後ろ回し蹴りモーションについて作成手順をまとめています。
めざすアニメーション
- 左足を軸に右足で蹴る
- 相手の頭の高さに蹴る
- 飛び蹴りはしない
- 開始ポーズに戻る
動きの考察
リファレンス
Youtube参考動画
動きのポイント
重心移動で軸足を切り替える
軸足はニュートラル→右足→左足に変化している
蹴りの勢いは「遠心力」
上半身のひねりから下半身の遠心力を生む動き
両足を残して先に体幹をひねる
身体のひねりを戻す力を利用して下半身を振り回す
足の軌道は円弧
足が円弧の軌道を描くように
ヒット～フォロースルー～終了にかけて、蹴りの勢いが生きるような円弧軌道をとる
ポーズのポイント
- 蹴りのポーズは蹴り足を上げるのではなく、体を横に寝かせる
※黒帯の向きを参考に - 蹴りの後は膝をたたむ
- 相手を意識した目線
- かかとを当てるための蹴りの向き
ブロッキング
キーポーズは7つ
- 開始
- 腰をひねる
- 体幹をひねる
- ひねり
- ヒットフレーム
- フォロースルー
- 終了
作成順は1,2,3,5,7,4,6
1.開始
正面左を向いて斜に構える
目線は正面を見据える
軸足の重心はニュートラル
2.腰をひねる
重心は右足へ寄る
左足をひねる
腰を後ろへひねる
目線はまだ正面
3.体幹をひねる
腰～胸を正面右側へひねる
重心は左足へ移動
4.蹴り前のタメ
蹴り足が地面を離れる
右足から頭まで一連のひねり
正面を見る
5.ヒットフレーム
身体を横に寝かせる（シルエットはYの字を意識）
蹴り足の膝を伸ばす
かかとを当てる
蹴りの方向とかかとの向きを合わせる
フォロースルー
膝をたたむ
上体を起こしてバランスを立て直す
終了
開始ポーズと同じ
回し蹴りまとめ
足の軌道を整える
回し蹴りの名のとおり、足を回転させて蹴る
足の軌道が相手の向かって円弧の軌道をとるように、足はFKの方がきれい
重心移動
最初は右足、中盤～後半は左足に重心を移動させる
重心の移動とひねりの遠心力を合わせて一気にヒットフレームに変化させる